23 de maio de 2018

Óleo de Coco



O Óleo de coco é um óleo vegetal que contém cerca de 90% de ácidos graxos extraídos mediante prensagem da polpa ou cerne dos cocos.



O óleo de coco pode apresentar consistência líquida ou pastosa de acordo com a temperatura.

Possui inúmeros benefícios,  mas hoje destacarei 4, que é o que eu costumo usar.

Pele, Cabelo, cozinha e emagrecer.

PELE:

O Óleo de Coco é capaz de penetrar na sua pele por conta do seu baixo peso molecular e por causa da forma de como se liga às proteínas.

Podemos usar como Esfoliante, Desodorante, Mãos secas, Lábios rachados e ressecados, Estrias, entre outros...


CABELO:

O óleo de coco tem inúmeros benefícios para o cabelo. Ele é um poderoso hidratante que age na porção interna fortalecendo os fios.

Ele dá Brilho e maciez, suaviza os fios secos, nutri e ajuda do crescimento dos fios.
Ele serve pra todos os tipos de cabelo e é ótimo pra Umectação. Dá pra misturar com vários outros óleos. Divinoooo

COZINHA:

Os benefícios do óleo de coco são variados. O óleo de coco é uma gordura que é metabolizada de forma rápida pelo corpo.

O óleo de coco líquido  substitui facilmente o óleo de soja, azeite e até a manteiga. Ótima para uma alimentação saudável. Dá pra grelhar, refogar, inventar e reiventar na cozinha. É só trocar.
Pronto para uma mudança?

EMAGRECER:

O óleo de coco é uma gordura saturada, cuja metabolização pelo organismo ocorre de forma mais rápida. Trata-se de alimento funcional que favorece a perda de peso, ajudando a queimar gordura e a emagrecer, controla os níveis de açúcar no sangue, melhora o trânsito intestinal, fortalece o sistema imunológico e te dá  energia extra durante a prática dos exercícios físicos.

Além de te saciar mais, ele estimula o metabolismo, deixando-o mais rápido e ágil, facilitando o processo digestivo.

EXISTE EFEITO COLATERAL?

Tudo em excesso faz mal.. E costuma ter o resultado inverso.
É sempre bom e aconselhável procurar o seu médico e se orientar da melhor maneira possível.

Pode se encontrar o óleo de coco em mercados e em loja de produtos naturais.

Então é isso, espero que tenham gostado..

14 comentários:

  1. óleo de coco é vida ne! Como pode um produto só trazer tantos benefícios?? Eu uso no cabelo e simplesmente adoro, não fico sem!

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  2. oi!
    O Óleo de Coco é maravilhoso :D eu uso para hidratar o cabelo e fica otimo.
    bjo

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  3. Oii o óleo de coco tem sido um bom aliado na minha vida,tanto pele,quanto cabelo ele é otimo adorei seu post!

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  4. Gosto demais de óleo de coco tanto para beleza quanto para culinária. O arroz com óleo de coco e delicioso!

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    1. Eu uso pra tudo. Faço uma omelete que fica ótimo.

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  5. Adorei o texto, bem elaborado. Óleo de coco faz maravilhas ao nosso corpo e cabelo. Estou usando para hidratar meus cabelos e o resultado tem sido ótimo! bjs Verônica Alves

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    1. Obrigada. Fico feliz que tenha gostado. Minha pele é seca e eu uso um pouco e tem dados resultados ótimos tbm. Tbm uso como esfoliante.

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  6. Realmente o coco tem vários benefícios, uso um óleo de umectação para cabelos que é divino, simplesmente amo muito e o bom que ele rende bastante.

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  7. Eu uso bastante oleo de côco em muita coisa.. Rende bastante e deixa um optimo cheiro. Adoro..

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  8. Eu não vivo sem óleo de coco, uso em tudo, pele e cabelos ficam ótimo.

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  9. Eu amo óleo de côco nos cabelos e para alimentar e emagrecer com qualidade!

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Oba! Adoro comentários ;)